Az irodai munkatársak több mint fele rossz számítógépasztalt használ
Cégvezetőként néha nehéz megítélni, miért marad el a munkatársak teljesítménye az elvárttól. Olyan egyszerű okok is állhatnak a háttérben, mint a kevés természetes fény, a rideg környezet vagy épp a nem megfelelő, nem ergonomikus számítógépasztal.
Egy amerikai kutatás szerint az irodai munkatársak több mint fele rossz számítógépasztalt használ. Egy rosszul megválasztott asztal pedig hát- és nyakfájást okozhat, amely lassíthatja a munkát. Egy ergonomikus számítógépasztal illeszkedik a testünk természetes pozíciójához.
Az például egyáltalán nem természetes, hogy órákon keresztül hosszan előre nyújtsuk a karunkat, még akkor sem, ha azt megtámasztja az asztal lapja. Szintén nem természetes, ha órákon keresztül 45 fokos szögben lefelé kell tekintenünk, hogy jól lássuk a laptop monitorját. A testünk arra "lett tervezve", hogy folyamatosan mozgásban legyen - nem egészséges, ha hosszú ideig egy helyben ülünk, főként, ha egy természetellenes pozitúrát felvéve tesszük mindezt.
Az ideális számítógépasztal támogatja a helyes testtartást
A megfelelő számítógépasztal segít abban, hogy ideális testtartásban ülhessünk a gép előtt, és ne fájduljon meg a hátunk, a nyakunk vagy a vállunk még akkor sem, ha több mint napi 8 órát dolgozunk.
Gyakori hiba, hogy az asztal túl kicsi, vagy a mérete épp megfelelne, csak épp nem férünk el rajta, mert tele van papírokkal vagy egyéb irodai eszközökkel.
Szintén nem jó, ha a monitor nem velünk szemben, hanem kicsit oldalra fordítva kap helyet a számítógépasztalon, ugyanis ebben az esetben a felsőtestünket vagy a nyakunkat folyamatosan egy irányba kell fordítanunk. Ha a bútordarab lapja túl magasan helyezkedik el, felfelé kell tartanunk a fejünket, amitől könnyen megfájdulhat a nyakunk.
Amennyiben a számítógépasztal polcai vagy fiókjai túl nagy helyet vesznek el az asztalfelület alatt, nem marad elég a láb kényelmes elhelyezésére. Ha pedig olyan számítógépasztalt választunk, amelynek túl fényes a lapja, a folyamatos visszatükröződés akadályozhatja a látásunkat.
Számítógépasztal profiktól
Ha nem szeretné, hogy egy nem megfelelő asztal rontsa munkatársai hatékonyságát, szerezze be azt profiktól! Egy hagyományos bútoráruház helyett keresgéljen inkább egy kifejezetten irodabútorokkal foglalkozó szaküzletben vagy webáruházban! Nézzen körül az IrodaBútorom.hu oldalon; a széles választéknak köszönhetően itt biztosan megtalálja, az a számítógépasztalt, amit keres.
iroda irodai asztal íróasztal számítógépasztal laptopasztal irodai bútor irodabútor
Kapcsolódó cikkek
Megfizethető és különleges irodabútor – Rió elemes bútorcsalád
Az új iroda kialakításánál alapvető szempont, hogy milyen irodabútor passzol a helyiségbe, a cég arculatához úgy, hogy az elemek jól kihasználhatók és praktikusak is legyenek. Ha még különleges bútordarabokkal is szeretnénk hangulatossá tenni a ...
Egészség az irodában is – Ülőlabda, labdaszék
Aki irodai munkát végez, jól tudja milyen a helytelen testtartásból eredő fájdalom a nap végén. Erre a problémára kínál megoldást az ülőlabda és a labdaszék.
Klasszikus dolgozószoba – Natalia bútorcsaláddal
Akik a klasszikus stílusú bútorokat kedvelik, és hagyományos küllemű bútordarabokkal rendezik be lakásukat, érthető, hogy a dolgozószobájukat is ebben a stílusban bútoroznák be. Én ma a nagyon mutatós és praktikus Natalia irodabútor családot mutatom be.
A főnök új forgószéke: UNI-WauBL
A főnök vett egy új forgószéket. A futurisztikus megjelenésű, modern, fiatalos, számos extra funkcióval rendelkező forgószéktől nem csak ő, de mi is oda meg vissza voltunk. Hogy miért? A cikkből kiderül.
